インドボランティア生活1ヶ月
インドでボランティア生活を始めて一ヶ月が経った。
ここは地球で一番平和なところじゃないかなと思う。
あまりに平和すぎて、ブログの更新も忘れていた。
毎朝3時半に起きて、まずは静かに座る。
ヨガの祈りを捧げ、練習を始める。
ヨガのクリア(浄化の呼吸法)、そしてアサナの練習に入る。
だんだん夜明けが近づくと、鳥が騒ぎ始める。
野生の孔雀が一番騒がしい。
5時半にはすでに、蓮の花が咲いている。
蓮の花は夕方になると閉じる、ということを発見したのはここに来てから。
外が明るくなり始めると、すべての鳥たちが大合唱を始める。
練習の最後にプラナヤマを終えると、すでに朝8時。
朝食を食べに食堂へ向かう。
途中畑によって、地元のキーライ(ほうれん草)の葉をちぎってつまみ食いをする。
産地直送のローフード。
朝食は、たっぷりの季節のフルーツ。
スイカ、パパイヤ、バナナ、パイナップル、
茶色のラギ(インドの雑穀)ポ−リッジ、
全粒粉のパンを頂いて、
すべてオーガニック。
こんな贅沢な生活があるだろうか。
もう他になんにもいらない。